Archive2011年06月 1/1

6月がおわっていく~

今日は、6月30日。はっ!6月がおわってゆくではないか~。私は、ニューイングランド地方の6月が好きです。夏休みのはじまりでウキウキ気分だし、日も長くなるし、緑もぐっときれいに増すし、夏らしくなっていく毎日がすごく心地よ~い。でも、今年は、サンダーストームやトルネードが多くて、ちょっと天候がおかしかったかもしれない。6月、何したっけかな~。リサイタルで、ダンスパフォーマンスはびび菜園の準備おと~と&...

  •  0
  •  0

It's getting real in the Whole Foods Parking Lot (やばくなってきたぜ、ホールフーズの駐車場)

週末の Whole Foods の駐車場は、マジ混んでます。パーキングロット(駐車場)を5~10分ぐらいぐるぐる回る覚悟でいくんですけど・・・Whole Foods での買い物のすべてはこのビデオの彼が語ってくれてます。ちなみに、私が笑ったラインはこれ。"I've been on edge ever since they took Kombucha off the shelf...""You're the most annoying dude I've ever SEEN brah...Could you PLEASE move? You're RIGHT in front of the ...

  •  5
  •  0

サバイブ、ビクラム

一週間おいて、昨日もビクラムヨガに行ってきました~。この日のクラスは、ちょっと人が多くて、私は窓際にマットをしきました。クラス開始!がんばって呼吸。ポーズの途中で、心臓バクバクしはじめても、呼吸だ呼吸。そうしたら、あれっ、この日は90分なんなくこなせました。窓際だったから?たぶん、温度がそこまで高くなかったのかも??いろいろ憶測は飛びましたが、それでもバッチリ汗をかいて、スッキリ爽快。久しぶりに、...

  •  2
  •  0

I miss you, おとうと&おねえちゃん

「おとうと&おねえちゃん」ウチのフィンチファミリーのペアです。2008年のクリスマスに、キッチンの片隅に作られた巣で生まれて、すくすく育って、小松菜大好き、すばしっこくて賢くて、かわいらしいフィンチペアでした。6月の最初、おねえちゃんが突然いなくなりました。羽毛が飛び散った状態で、姿がみえません。おとうとが、ピーーピーーッと大きな鳴き声で、おねえちゃんを呼んでいました。どこにいっちゃったのかな~っ...

  •  4
  •  0

今年のはびび菜園、ととのいました!

6月も半ば、この夏のはびび菜園がととのいました~ベランダ菜園ですけど、ハーブを中心に育ててます。冬をなんとか越したハーブくんの土のいれかえと肥料をやって、この2~3週間で新しく買った今年の苗をプランターに植えかえました。トマト~♪そう、今年も、サン・ゴールド・トマト(オレンジ色のミニトマト)をやります!それから、今年の挑戦は、こちらです。日本のナス本当にナス、できるかしら~?!♪スイートバジル去年、...

  •  2
  •  0

メープル・ベーコン アイスクリーム

今日は土曜日、ノースハンプトンものすごくお天気いいです。朝から、ジムのクラスでエアロビをして、ダウンタウンのマーケットで、たっぷりオーガニック野菜を買いました。まだ、苗がほとんどですが、レタス、ケール、コラードグリーン、水菜、マスタードグリーンなど、緑の葉っぱ系は、リッチに揃ってました。今週も野菜をたくさん食べるぞ。午後は、エリックさんと、イーストハンプトンへ。最近、みんとちん(イーストハンプトン...

  •  2
  •  0

今日はリベンジ、bikram yoga!

今日は、朝から雨でしたが、ちょっとやる気をだして、bikram yoga に行って来ました。日本では、ホットヨガと言われているらしいんですが、ビクラムヨガのスタジオの温度は、今日も常夏 でした。実は、私はノースハンプトンに引越してきた当初、ヨガを続けるために、しばらくボストンに通ってました。フィラデルフィアで2年ほどやっていたヨガの本拠地がボストンなんです。知る人ぞ知る、Baron Baptist Power Vinyasa Yoga です...

  •  2
  •  1

体験、カフェイン・ウィズドローアル

実は、この日曜日から、カフェイン断ってます。ただいま5日目!コーヒーもお茶も、なーし!!!でも、第一日目、日曜日の午後から、もんのすごい頭痛が・・・ヒシヒシ、ガンガン、キーン、ガツン、全部当てはまっちゃうくらいの頭痛に襲われ、吐き気もあって、寝込みました。これを、カフェイン・ウィズドローアル (Caffeine Withdrawal) というそうです。中毒じゃありません。普段、お茶やコーヒーを飲んでいる人が、飲むのを止...

  •  2
  •  0

緑のラテ、ジューサー登~場

例の映画を観て、われらも購入しました。ジューサー、お披露目です。まずは、「人参、ケール、マンゴー、りんご」で作ってみました。すごい緑なんすけど・・・(ケールいれすぎ?)しかも、泡立ってる。「緑のラテ」っぽい?!ごくごくのんでるエリックさん。実は、この「緑のケール・ラテ」けっこうおいしかったんです。でも、ケールいれすぎなのは確かでした。色も匂いも「ケール」だもの。もう少しトライしてみないと味加減わか...

  •  0
  •  0

合格ーーーーー!!!

昨日、先に書いた例のクリームブリュレで、気持ちワルワル状態でウチに帰ったところ、郵便物が来てました。ああーーーーっ、AFAA (Aerobics and Fitness Association of America) からーーーっ「試験の結果」であること一目瞭然。おそるおそる、エリックさんに封筒を(開けずに)すかしてみてもらうと、「なんか、Certificate(認定書) っぽいよ」とのこと。まじーーーーっ?!それで、ドキドキ丁寧に封筒をあけたらCONGRATULATIO...

  •  8
  •  0

うれしかなし大好きクレームブリュレ

昨日は、朝から、エリックさんのお母さん&弟さんに会いに、ハノバーに行ってきました。その帰り、夕方遅かったので、ウチで料理するより、外で食べようと、レストラン・ウィークすることに。Spoleto に行ってきました。 http://www.spoletorestaurants.com/spoleto_northampton/spoleto_northampton.htmlここも、ノースハンプトン・レストランウィークでしたが、なぜかメニューがしっくりこなかったので、定番のコースメニューを...

  •  0
  •  0

ノースハンプトン Restaudant Week -Eclipse-

今週は、ノースハンプトンのレストランウィークです。http://www.northamptonrestaurantweek.com/ノースハンプトンのちょっとオシャレなレストランが、$21で楽しめるコースメニューを用意してくれます。前菜、メイン、デザートのコース、普段ならもっとするんですが、今週だけは特別♪毎年、楽しみにしてるんです。それで、久しぶりに、エリックさんとレストランにくり出しました・・・それも、一年ぶりくらいかもしれない・・・...

  •  6
  •  0

カレーライスはやっぱりニッポンの味♪

先日、日本に帰国する同僚に、カレーのルーをいただきました。それで、早速、カレーライスを作りました♪チキンの胸肉のベーシックカレー^^カレーライスは、ルーさえあれば、アメリカでも、全く裏切らないニッポンの味だと思います。肉、じゃがいも、人参、たまねぎ、は基本的に手に入るし、あと、ウチではアメリカで手に入りやすい野菜を入れたりします。ズッキーニとかマッシュルームとか:)カレーのときは、ごはんを2倍炊い...

  •  4
  •  0

HipHop Dance at the Northeast American School of Dance!

昨日、おどってきました~♪The Northeast American School of Dance (Northampton MA) での、リサイタルで、ヒップホップチームもダンスを披露しました。この2ヶ月、みんな練習してきたけど、ダニちゃんの振り付け、曲にあわせると、とにかくはやくって、一回踊るだけで、息がはずむし汗でてくるし。メンバーのほとんどが、なんかイマイチつかみきれてない?状態だったので、みなちょっと不安でした。しかも、リハーサルで、バレ...

  •  4
  •  0

今日は、ダンスのリサイタルでおどります。

今日は、ダンス教室の年に一度のリサイタルです。ジャズ、モダン、ヒップホップのクラスが、パフォーマンスをします。去年は、肋骨骨折でダンスできませんでしたが、今年はおどります!クラスのみんなとパフォーマンスするの、すごくうれしい^^曲は、ジェイ・ショーンの Hit the Lighthttp://www.youtube.com/watch?v=U18gtNpUOMA ダニエル先生(私は、ダニちゃんと呼んでいる)の振り付けは、強烈にはやいです。しかも、床も入...

  •  2
  •  0
About this site
自由な雰囲気いっぱいのマサチューセッツ州ノースハンプトンより、ほんわかゆるやかブログ発信中~♪
About me
ダンスと鳥とチョコレートが大好きな日本語教師★ ただいま、3歳の息子と1歳の娘のバイリンガル子育て奮闘中。アメリカ在住21年目☆ 合間をぬって、ブログ書きまーす。